Ретрит Тишины: випассана 7 дней
2-8 января 2025
Йога-дом в Завидово
Цифровой детокс. Медитация и йога
Випассана 7 дней
Йога-дом в Завидово
Цифровой детокс. Медитация и йога
Випассана 7 дней
Про ретрит тишины в завидово
Каждый месяц в Йога-доме проходит Ретрит Тишины - Випассана.
Эта практика позволяет обрести внутреннее спокойствие и уверенность. Программа разработана так, чтобы к практике могли присоединиться и те, кто имеет опыт прохождения випассан, и новички. В расписании йога, медитации, прогулки.
Эта практика позволяет обрести внутреннее спокойствие и уверенность. Программа разработана так, чтобы к практике могли присоединиться и те, кто имеет опыт прохождения випассан, и новички. В расписании йога, медитации, прогулки.
ПРАКТИКУ ВЕДЕТ
Егор Редькин
"Мой искренний поиск Себя начался давно. За это время произошел глобальный разворот внимания и полная переоценка себя. Путь к Пробуждению был долгим и тернистым. Но я не сбился и дошел. Правда то, что там обнаружилось - было совершенно не тем, что пытливый ум ожидал…"
Егор Редькин
"Мой искренний поиск Себя начался давно. За это время произошел глобальный разворот внимания и полная переоценка себя. Путь к Пробуждению был долгим и тернистым. Но я не сбился и дошел. Правда то, что там обнаружилось - было совершенно не тем, что пытливый ум ожидал…"
- Мастер медитативных практик
- Опыт медитации более 17 лет
- Прошел лично более 50 ретритов за 10 лет
- Провёл более 30 ретритов по медитации.
- Более 6 месяцев провел в темных ретритах
- Создатель авторских курсов и методик по медитации
Отправить заявку
на участие в Ретрите Тишины
на участие в Ретрите Тишины
Заполните форму ниже, и мы свяжемся с вами.
Здесь можно отправить заявку на предстоящий ретрит
Здесь можно отправить заявку на предстоящий ретрит
Место проведения ретрита:
Йога-дом Завидово
Йога-дом Завидово
1 час на "Ласточке" с Ленинградского вокзала
или 120 км от МКАД по Ленинградскому шоссе
или 120 км от МКАД по Ленинградскому шоссе
Про ретрит:
- Комфортный размер группы до 16 человекУ вас будет личное пространство для нахождения с собой. Мы подготовили для вас комнаты с двухместным размещением.
- Вегетарианское питаниеВсё меню без продуктов животного происхождения. При этом вкусное и сытное.
- Полное погружение в практикуНа время ретрита мы исключаем все отвлекающие атрибуты социальной жизни: гаджеты, телевизор, книги, общение с людьми.
Исключаются любые вещества, будоражащие психику: алкоголь, табак, чай, кофе, мясо. - Ретрит подходит для начинающих и давно практикующихПрограмма собрана из набора действующих методов медитации, при этом добавлены паузы для возможности отдохнуть, сменить позу. Также каждый день будет по 1 занятию йогой, чтобы телу было комфортно находится в неподвижном положении во время медитации.
Частые вопросы
Конечно, программа разработана таким образом, что принять участие в 3х дневной випассане могут, как новички, так и люди с большим опытом медитаций. В начале ретрита вводная лекция, а на протяжении всего ретрита будут лекции и возможность получить у преподавателя помощь в практике
Адрес: Тверская область, Конаковский район, деревня Кабаново, ул. Никольская 28а
На общественном транспорте:
🚂 Ласточка с Ленинградского вокзала до станции «Завидово»
⏰ ласточка идёт 1 час 10 минут, но бывают электрички, которые идут дольше. Обращайте внимание на «время в пути» при покупке билета.
🚕 от станции - такси, ехать около 10-15 минут. Стоимость в районе 400 рублей. Лучше ехать с местными таксистами (машины всегда стоят около жд станции), Яндекс.такси ждать долго.
⛩ ориентиры: коричневый забор, на нем табличка с адресом
🚘 На авто из Москвы:
1. По платной дороге - трасса М11 до съезда на Конаковское шоссе/Козлово (124 км)
Экономичнее заезжать после Шереметьево (28 км) или в районе Зеленограда (Зеленопарк). Самый дорогой участок - МКАД-Шереметьево
2. Бесплатная дорога: по Ленинградскому шоссе
На общественном транспорте:
🚂 Ласточка с Ленинградского вокзала до станции «Завидово»
⏰ ласточка идёт 1 час 10 минут, но бывают электрички, которые идут дольше. Обращайте внимание на «время в пути» при покупке билета.
🚕 от станции - такси, ехать около 10-15 минут. Стоимость в районе 400 рублей. Лучше ехать с местными таксистами (машины всегда стоят около жд станции), Яндекс.такси ждать долго.
⛩ ориентиры: коричневый забор, на нем табличка с адресом
🚘 На авто из Москвы:
1. По платной дороге - трасса М11 до съезда на Конаковское шоссе/Козлово (124 км)
Экономичнее заезжать после Шереметьево (28 км) или в районе Зеленограда (Зеленопарк). Самый дорогой участок - МКАД-Шереметьево
2. Бесплатная дорога: по Ленинградскому шоссе
В начале ретрите будет вводная лекция, на котороя преподаватель подробно даст теорию медитации, объяснит ловушки ума, с которыми вам предстоит столкнуться во время практики и подскажет, как из "них выбраться". Каждый день будет лекция с разбором того, что было в течение дня на практике.
Личные вещи, теплую одежду для прогулок на улице (по прогнозу погоды).
В йога-доме есть всё необходимое для практики: подушки и скамейки для медитации, коврики для йоги.
Что есть в доме:
◦ Фен
◦ Тапочки
◦ Утюг
◦ Полотенца
◦ Шампунь/Гель для душа
В йога-доме есть всё необходимое для практики: подушки и скамейки для медитации, коврики для йоги.
Что есть в доме:
◦ Фен
◦ Тапочки
◦ Утюг
◦ Полотенца
◦ Шампунь/Гель для душа
Конечно, перед началом ретрита мы даем контактный номер нашего администратора, чтобы в случае необходимости ваши близкие могли с вами связаться
В случае отмены более, чем за 3 дня до заезда - возвращается полная предоплата. Если до ретрита осталось менее 3х дней, то удерживается 5 тыс руб.
В случае невозможности принять участие по уважительным причинам, предоплата переносится на следующий ретрит.
В случае невозможности принять участие по уважительным причинам, предоплата переносится на следующий ретрит.
Подписывайтесь на наш телеграм-канал
Там мы публикуем полезные материалы для самостоятельной практики, анонсируем даты новых ретритов тишины, выкладываем лекции и проводим онлайн-медитации. Будем погружаться во внутренний океан спокойствия вместе
В йога-доме проходят ещё различные ретриты
Йога-выезды, випассаны, женские круги, психологические тренинги
Пространство для практик, баня, костровая зона и летняя площадка
Телеграм-канал Ретрита тишины, где публикуется расписание будущих мероприятий
Место проведения ретрита
Адрес: Тверская область, Конаковский район, д. Кабаново, ул. Никольская, 28а