Про ретрит тишины в завидово
Каждый месяц в Йога-доме проходит Ретрит Тишины - Випассана.
Эта практика позволяет обрести внутреннее спокойствие и уверенность. Программа разработана так, чтобы к практике могли присоединиться и те, кто имеет опыт прохождения випассан, и новички. В расписании йога, медитации, прогулки.
Эта практика позволяет обрести внутреннее спокойствие и уверенность. Программа разработана так, чтобы к практике могли присоединиться и те, кто имеет опыт прохождения випассан, и новички. В расписании йога, медитации, прогулки.
2 ступени Ретрита тишины
Это уровни практики в зависимости от вашего уровня подготовки и количества дней, на которые вы можете выделить время для погружения в практику
Практику ведёт
Егор Редькин
Мастер медитативных практик.
Опыт личной практики более 15 лет.
"Мой искренний поиск Себя начался давно. За это время произошел глобальный разворот внимания и полная переоценка себя. Путь к Пробуждению был долгим и тернистым. Но я не сбился и дошел. Правда то, что там обнаружилось - было совершенно не тем, что пытливый ум ожидал…"
Егор Редькин
Мастер медитативных практик.
Опыт личной практики более 15 лет.
"Мой искренний поиск Себя начался давно. За это время произошел глобальный разворот внимания и полная переоценка себя. Путь к Пробуждению был долгим и тернистым. Но я не сбился и дошел. Правда то, что там обнаружилось - было совершенно не тем, что пытливый ум ожидал…"
Отправить заявку
на участие в Ретрите Тишины
на участие в Ретрите Тишины
Заполните форму ниже, и мы свяжемся с вами.
Здесь можно отправить заявку на предстоящий ретрит или узнать даты следующих.
Здесь можно отправить заявку на предстоящий ретрит или узнать даты следующих.
Место проведения ретрита:
Йога-дом Завидово
Йога-дом Завидово
1 час на "Ласточке" с Ленинградского вокзала
или 120 км от МКАД по Ленинградскому шоссе
или 120 км от МКАД по Ленинградскому шоссе
Про ретрит:
- Комфортный размер группы до 16 человекУ вас будет личное пространство для нахождения с собой. Мы подготовили для вас комнаты с одноместным размещением.
- Вегетарианское питаниеВсё меню без продуктов животного происхождения. При этом вкусное и сытное.
- Полное погружение в практикуНа время ретрита мы исключаем все отвлекающие атрибуты социальной жизни: гаджеты, телевизор, книги, общение с людьми.
Исключаются любые вещества, будоражащие психику: алкоголь, табак, чай, кофе, мясо. - Ретрит подходит для начинающих и давно практикующихПрограмма собрана из набора действующих методов медитации, при этом добавлены паузы для возможности отдохнуть, сменить позу. Также каждый день будет по 1 занятию йогой, чтобы телу было комфортно находится в неподвижном положении во время медитации.
Частые вопросы
Конечно, программа разработана таким образом, что принять участие в 3х дневной випассане могут, как новички, так и люди с большим опытом медитаций. В начале ретрита вводная лекция, а на протяжении всего ретрита будут лекции и возможность получить у преподавателя помощь в практике
Адрес: Тверская область, Конаковский район, деревня Кабаново, ул. Никольская 28а
На общественном транспорте:
🚂 Ласточка с Ленинградского вокзала до станции «Завидово»
⏰ ласточка идёт 1 час 10 минут, но бывают электрички, которые идут дольше. Обращайте внимание на «время в пути» при покупке билета.
🚕 от станции - такси, ехать около 10-15 минут. Стоимость в районе 400 рублей. Лучше ехать с местными таксистами (машины всегда стоят около жд станции), Яндекс.такси ждать долго.
⛩ ориентиры: коричневый забор, на нем табличка с адресом
🚘 На авто из Москвы:
1. По платной дороге - трасса М11 до съезда на Конаковское шоссе/Козлово (124 км)
Экономичнее заезжать после Шереметьево (28 км) или в районе Зеленограда (Зеленопарк). Самый дорогой участок - МКАД-Шереметьево
2. Бесплатная дорога: по Ленинградскому шоссе
На общественном транспорте:
🚂 Ласточка с Ленинградского вокзала до станции «Завидово»
⏰ ласточка идёт 1 час 10 минут, но бывают электрички, которые идут дольше. Обращайте внимание на «время в пути» при покупке билета.
🚕 от станции - такси, ехать около 10-15 минут. Стоимость в районе 400 рублей. Лучше ехать с местными таксистами (машины всегда стоят около жд станции), Яндекс.такси ждать долго.
⛩ ориентиры: коричневый забор, на нем табличка с адресом
🚘 На авто из Москвы:
1. По платной дороге - трасса М11 до съезда на Конаковское шоссе/Козлово (124 км)
Экономичнее заезжать после Шереметьево (28 км) или в районе Зеленограда (Зеленопарк). Самый дорогой участок - МКАД-Шереметьево
2. Бесплатная дорога: по Ленинградскому шоссе
В начале ретрите будет вводная лекция, на котороя преподаватель подробно даст теорию медитации, объяснит ловушки ума, с которыми вам предстоит столкнуться во время практики и подскажет, как из "них выбраться". Каждый день будет лекция с разбором того, что было в течение дня на практике.
Личные вещи, теплую одежду для прогулок на улице (по прогнозу погоды).
В йога-доме есть всё необходимое для практики: подушки и скамейки для медитации, коврики для йоги.
Что есть в доме:
◦ Фен
◦ Тапочки
◦ Утюг
◦ Полотенца
◦ Шампунь/Гель для душа
В йога-доме есть всё необходимое для практики: подушки и скамейки для медитации, коврики для йоги.
Что есть в доме:
◦ Фен
◦ Тапочки
◦ Утюг
◦ Полотенца
◦ Шампунь/Гель для душа
Конечно, перед началом ретрита мы даем контактный номер нашего администратора, чтобы в случае необходимости ваши близкие могли с вами связаться
В случае отмены более, чем за 3 дня до заезда - возвращается полная предоплата. Если до ретрита осталось менее 3х дней, то удерживается 5 тыс руб.
В случае невозможности принять участие по уважительным причинам, предоплата переносится на следующий ретрит.
В случае невозможности принять участие по уважительным причинам, предоплата переносится на следующий ретрит.
Подписывайтесь на наш телеграм-канал
Там мы публикуем полезные материалы для самостоятельной практики, анонсируем даты новых ретритов тишины, выкладываем лекции и проводим онлайн-медитации. Будем погружаться во внутренний океан спокойствия вместе
В йога-доме проходят ещё различные ретриты
Йога-выезды, випассаны, женские круги, психологические тренинги
Пространство для практик, баня, костровая зона и летняя площадка
Телеграм-канал Ретрита тишины, где публикуется расписание будущих мероприятий
Место проведения ретрита
Адрес: Тверская область, Конаковский район, д. Кабаново, ул. Никольская, 28а
What's app//Telegram: +7 926 482 02 52
What's app//Telegram: +7 926 482 02 52
