Время звучать

Для вас незабываемые практики йоги, а так же в программе запланированы лекция по философии йоги и даже астрологическая консультация💥

Практики хатха-йоги 2 раза в день будут с акцентом на работу с плечами и шеей ( все тело конечно будет участвовать в работе), а еще будем работать над самовыражением, коммуникацией и уверенностью в себе.
Звучать будет каждый после этих выходных 🎙️

✨Пранаяма и медитации, практика асан
✨Техники работы с голосом
✨Лекция по философии йоги и астрологии
✨Вкусное трёхразовое питание
✨Проживание в уютном и тихом месте
✨Баня
✨Массаж
✨Сапы, вейкборд (по погоде, возможно уже не будет)
💥Приятная компания единомышленников😊

•В стоимость включено: проживание, трёхразовое питание, все практики, лекции, игры.
•В стоимость НЕ включено: дорога до места ретрита, покупки внутри пространства Йога Дачи, баня, массаж, сап и вейкборд.

Позволь себе звучать - ясно, свободно, по-настоящему. Не прячь свет внутри, делись им через голос.