28-30 июля 2023. Йога-дом в Завидово

Йога-выходные с Анной Голубь и Екатериной Черентаевой

Йога-выходные на природе в кругу единомышленников.

Будут йога-практики, лекции, чаепитие, разговоры по душам. Основной целью выезда является расслабление, возвращение к своему центру, перезагрузка состояния сознания.

Все практики раскрывают внутренний потенциал, возвращая к своим истинным ориентирам, чувствам.

Даты
28 -30 июля

Адрес
Тверская область, Конаковский район,
д. Кабаново,
ул. Никольская 28а

Узнать про наличие мест и стоимость

РАСПИСАНИЕ

Пятница
28 июля

18.00-19.30 йога практика + нидра
20.00-20.30 ужин
20.30 знакомство (карты разговор иначе), чаепитие/ по желанию баня

Суббота
29 июля

7.00-8.00 дыхательная практика
8.30 -9.00 завтрак
9.00-11.00 свободное время
11.00-13.00 йога-практика (хануманасана)+ медитация по чакрам
13-13.30 обед
14.00-16.00 лекция «Энергетические центры»
16-17:00 свободное время
17-18.00 женская практика
18-18:30 ужин
19.30-20.30 парная йога + нидра
21.00 метафорические карты+ чаепитие/по желанию баня

Воскресенье
30 июля

7.00-8.00 дыхательная практика
8.00-8.30 завтрак
9.30-11.30 йога-практика (прогибы, кольцевые захваты)
11.30-12.30 свободное время
12.30-14.30 лекция
14.30-15.00 обед
15-16.00 сборы /отъезд

Преподаватель:
Черентаева Екатерина

Хатха-йога | Универсальная йога

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

Йога-дом в Завидово
Тверская обл, Конаковский р-н, деревня Кабаново, ул. Никольская 28а

Часто задаваемые вопросы:

Контакты организаторов

Telegram: yogamood