Переходите на следующий уровень личной практики Интенсив предназначен для практикующих с нулевым, небольшим или средним опытом в йоге (0-3 года). Практика будет мягкой и понятной, мы разберём подробно асаны, дыхание, медитации. Здесь можно погрузиться в йогу глубже, чем на уроках в повседневной жизни. Вас ждут 4-5 часов занятий в день, а остальное время можно посвятить прогулкам и отдыху. Этот тур расслабит тело, успокоит ум и влюбит в йогу безвозвратно.
Отдыхайте, как хочется вам После практик можно провести время с собой или присоединиться к организованному досугу: трекинг-маршруты, прогулки по лесу, посещение комплекса отдыха Завидово, посиделки с чаем и настольными играми. На даче есть Wi-Fi, но обычно все забывают про телефоны и наслаждаются живым общением
Даты 28 апреля - 1 мая
Адрес Тверская область, Конаковский район, д. Кабаново, ул. Никольская 28а
Привет! Меня зовут Яна. Я являюсь сертифицированным преподавателем йоги и выпускницей индийской школы йоги.
Для меня йога — это уникальный инструмент из древности, который позволяет сохранять гармонию тела, ума и души в современном мире.
Регулярная практика даёт мне здоровье, спокойствие, энергию, лёгкость, уверенность, понимание своих истинных желаний. Ради таких бонусов я готова потратить 3−4 часа в неделю на йогу. Если и вы готовы, то нам по пути.
И ещё несколько фактов обо мне:
15+ лет опыт преподавания 15+ лет личная практика йоги 500+ учеников по всему миру 100+ учеников в группе онлайн прямо сейчас 25+ йога-туров
Автор теоретических и практических курсов
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Йога-дом в Завидово Тверская обл, Конаковский р-н, деревня Кабаново, ул. Никольская 28а
Часто задаваемые вопросы:
Из центра Москвы до Йога-дома можно добраться за 1.5 часа 🚂 Ласточка с Ленинградского вокзала до станции «Завидово» 🚕 от станции - такси, ехать около 10-15 минут.
По платной дороге - трасса М11 до съезда на Конаковское шоссе/Козлово (124 км) Бесплатная дорога: по Ленинградскому шоссе
В йога-доме есть ковры для йоги и все необходимое оборудование для практики. Так же в доме есть: фен, утюг, тапочки, полотенца, шампунь и гель для душа. В баню предоставляются килты и полотенца, тапочки.
