24-26 мая 2024. Йога-дом в Завидово

Десятый Йога-выезд с Сергеем Кузнецовым и Александрой Смирновой

Сергей и Александра:
"Дорогие практикующие, приглашаем вас присоединиться на наш 10-й йога-выезд, который мы проведем с вами в живописном Завидово.
Ждём практиков разных уровней, асаны и пранаямы адаптируем под вас. Выезд подойдет тем, кто хочет углубиться в хатха-йогу, успокоить ум, замедлиться и провести с пользой выходные дни в приятной компании."
Даты
24-26 мая 2024

Адрес
Тверская область, Конаковский район,
д. Кабаново,
ул. Никольская 28а
Расписание
Пятница
24 мая

  • 16:00 - 17:45 Вечерняя практика
  • 18:30 - 19:30 Ужин
  • 20:30 - 22:30 Баня
Суббота
25 мая
  • 8:00 - 10:00 Утренняя практика
  • 10:00 - Завтрак
  • 10:30 - 15:00 Свободное время (любые занятия по желанию: прогулки по лесу, купание в реке, знакомство с кроликами)
  • 15:00 Обед
  • 16:45 - 18:00 Хатха-йога
  • 18:30 - Ужин
  • 20:30 - 22:30 Баня
Воскресенье
26 мая
  • 8:00 - 10:00 Утренняя практика
  • 10:30 - Завтрак
  • 12:00 - 13:30 Самомассаж, тайский массаж
  • 13:30 - 14:00 Обед
  • ВЫЕЗД
Преподаватели
Практики хатха-йоги: асаны, пранаямы, медитации
  • Кузнецов Сергей
Преподаватель йоги.
Много лет занимался футболом, на йогу попал в 2013 году.
В 2017 году закончил свой первый преподавательский курс в йога центре «Прана».
Люблю музыку, был диджеем, выступал на вечеринках, опен эйрах, коллекционирую индийский винил.
Пью китайский чай, изготавливаю посуду из глины для чайных церемоний.

  • Александра Смирнова
Преподаю хатха-йогу с 2017 года, занимаюсь танцами, любительским бегом
Тренинги по йоге:
Om yoga academy
200 часов, 2017 год. г. Ришикеш
Тичерс курс в центре йоги Прана
300 часов, 2019 год. г. Москва
(Российский сертификат)
Курс «Здоровый позвоночник» по йогатерапии
2020 год, г. Москва
Курс по дыхательным техникам от ведущего йогатерапевта России Ткаченко А.
2021 год, г. Севастополь
Курс по дыхательным техникам от Баранова М.
2023 год, г. Санкт-Петербург
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Йога-дом в Завидово
Тверская обл, Конаковский р-н, деревня Кабаново, ул. Никольская 28а
Часто задаваемые вопросы:
Контакты организаторов
Telegram Александра Смирнова @sasha_yurevna
Made on
Tilda