22-24 ноября 2024. Йога-дом в Завидово

Back to Basics.
Jivamukti Yoga с Ксенией Уваровой и Алиной Ионовой

Алина и Ксения: «Чем ближе конец года, тем больше суета вокруг. Поэтому особенно важно быть устойчивым, достойно и спокойно проживая смену сезонов и другие жизненные обстоятельства. Мы предлагаем вам зарядиться накануне зимы, чтобы встретить ее радостными, полными сил и с хорошей опорой под ногами.

Тема этого выезда – Back to Basics / Назад к Основам. Для того, чтобы продолжать свой путь смело и радостно, периодически нужно останавливаться и проверять, не сбились ли мы с пути, не потеряли ориентир, что составляет наши ценности, нашу базу и опору? На этом семинаре мы дадим внимание нашему физическому и внутреннему фундаменту - то, в какой мы точке сейчас, и куда, каким путем и с кем хотим идти дальше. Как обычно будем вдумчиво и насыщенно работать с телом, умом и, конечно же, в самой душевной компании».

Формат йога-выходных уникален тем, что позволяет полностью сменить обстановку, погрузиться в практику йоги, открыть для себя много нового, отточить те навыки, которые уже освоены и познакомиться с людьми, близкими по духу. Все спланировано: проживание в национальном парке Завидово, в деревянном доме со светлыми комнатами и просторным залом; трехразовое питание; плотное расписание с различными практиками, оставляющее место для свободного времени и общения; баня и наличие различных банных комплексов рядом; внимание и забота от двух преподавателей, – два разных, но однонаправленных потока энергии, которые будут бережно вести вас в практику».

На возникшие вопросы с радостью ответят:
Алина +7 916 937-98-44;
Ксения +7 916 134-36-26.
Даты
22-24 ноября 2024

Адрес
Тверская область, Конаковский район,
д. Кабаново,
ул. Никольская 28а
Расписание
Пятница
22 ноября

  • Заезд с 17:00
  • 18:30 – 21:00 Jivamukti yoga Open level class
  • 21:00 – 21:30 ужин
Суббота
23 ноября
  • 8:30 – 9:45 утренняя практика: дыхательные, очистительные и созерцательные техники
  • 10:00 – 10:30 завтрак
  • 10:30 – 11:30 беседа-знакомство
  • 10:30 – 12:30 свободное время
  • 12:30 – 14:30 Jivamukti yoga Open level class
  • 14:30 – 15:00 обед
  • 15:00 – 17:00 свободное время
  • 17:00 – 19:00 класс-лаборатория Back to Basics и вечерняя практика
  • 19:00 – 19:30 ужин
  • 20:00 – костер
  • 20:30 – баня (по желанию)
Воскресенье
24 ноября
  • 8:45 – 10:00 утренняя практика: дыхательные, очистительные и созерцательные техники
  • 10:00 – 10:30 завтрак
  • 12:30 – 14:30 Jivamukti yoga Open level class
  • 14:30 – 15:30 обед
  • свободное время, отъезд до 16:00

*возможны изменения, точное расписание появится ближе к событию
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Йога-дом в Завидово
Тверская обл, Конаковский р-н, деревня Кабаново, ул. Никольская 28а
Часто задаваемые вопросы:
Контакты организаторов