Наедеждая и Анастасия: "Дорогие друзья, мы приглашаем вас провести 3 дня на природе в Йога Доме в Завидово. Нас ждёт красота и спокойствие природы, качественная работа с телом, энергией и состоянием через практики Йоги, баня, вкусная вегетарианская еда, тёплое общение и замечательные люди! Мы подготовили для вас очень интересную программу"
Даты 16-18 февраля 2024 Адрес Тверская область, Конаковский район, д. Кабаново, ул. Никольская 28а
18:00 Вечерняя практика (с акцентом на гибкостные формы)
20:00 Ужин
21:00 Чаепитие — знакомство в чайной
22:30 Отбой
Суббота 17 февраля
08:00 Утренняя практика (Мандала Йога)
10:30 Завтрак
Свободное время, прогулка, отдых.
14:00 Лекция/ медитация
16:00 Шива Ната
18:00 Ужин
с 19:00 Баня
21:00 Ответы на вопросы, общение
22:30 Отбой
Воскресенье 18 февраля
08:00 Шива Ната
08:30 Практика
10:15 Завтрак
11:00 Пранаяма + медитация с поющими чашами
12:00 Ответы на вопросы, закрытие выезда
До 16:00 Выезд
Преподаватели: Анастасия Томшина и Надежда Смокотина
Universal Yoga
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Йога-дом в Завидово Тверская обл, Конаковский р-н, деревня Кабаново, ул. Никольская 28а
Часто задаваемые вопросы:
Из центра Москвы до Йога-дома можно добраться за 1.5 часа 🚂 Ласточка с Ленинградского вокзала до станции «Завидово» 🚕 от станции - такси, ехать около 10-15 минут.
По платной дороге - трасса М11 до съезда на Конаковское шоссе/Козлово (124 км) Бесплатная дорога: по Ленинградскому шоссе
В йога-доме есть ковры для йоги и все необходимое оборудование для практики. Так же в доме есть: фен, утюг, тапочки, полотенца, шампунь и гель для душа. В баню предоставляются килты и полотенца, тапочки.
