14-16 февраля 2025. Йога-дом в Завидово

Ресурсные выходные в Завидово

В эти февральские выходные четыре прекрасные женщины проведут для вас наполняющие, согревающие и расслабляющие практики, которые поддержат вас в конце зимы.

Используя свои знания и опыт, мы создадим для каждой из вас уютное пространство для восстановления вашего внутреннего ресурса. Сочетание чистого воздуха, крепкого сна, вкусной еды и хорошей компании — это 100% залог отличного настроения.

В программе выезда:
  • Inside Flow Yoga
  • Мягкая женская гимнастика
  • Пилатес 3D
  • Женские круговые танцы
  • Лекция-беседа о пользе трав
  • Психологический женский круг
  • Баня
  • Общение, прогулки и костер

Ведущие практик:
Анна Константинова
Татьяна Зуева
Мария Куль
Ольга Стародубцева
Даты
14-16 февраля 2025

Адрес
Тверская область, Конаковский район,
д. Кабаново,
ул. Никольская 28а
Расписание
Пятница
14 февраля
  • 16:00-17:00 Заезд, заселение, знакомство с территорией
  • 18:00 Круговые танцы
  • 19:00 Ужин
  • 20:00 Костер, круг, знакомство, цели, задачи
  • 22:00 Нейрогимнатика
Суббота
15 февраля
  • 8:00 Женская йога-гимнастика
  • 9:00 Завтрак
  • 10:00 Прогулка, свободное время
  • 12:00 Пилатес 3D
  • 13:00 Обед
  • 14:00 Беседа-лекция о травах
  • 15:00 Свободное время
  • 16:30 Inside Flow
  • 18:00 Ужин
  • 19:00 Женский психологический круг
  • 20:30 Баня+чай+песни
Воскресенье
16 февраля
  • 8:00 Зарядка
  • 9:00 Завтрак
  • 10:00 Прогулка, свободное время, фото, видео
  • 12:00 Круг завершающий
  • 13:00 Свободное время, танцы, песни
  • 14:00 Обед
  • 15:00 Сборы, свободное время
  • 16:00 Теплые объятия, выезд
Татьяна Зуева
Inside Flow Yoga
Татьяна Зуева – сертифицированный преподаватель Inside Flow Yoga уровня Gold, специалист в области пилатеса, динамической растяжки, миофасциального релиза (МФР), сертифицированный преподаватель танцевальной Mind Body программы INSIDEMOVE, Salsation, специалист по подвесному тренингу TRX.
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Йога-дом в Завидово
Тверская обл, Конаковский р-н, деревня Кабаново, ул. Никольская 28а
Часто задаваемые вопросы:
Контакты организаторов
Анна Зайцева 8 (925) 826-86-02
Татьяна Зуева 8 (903) 109-72-53