7-9 марта 2025. Йога-дом в Завидово

Spring Girls
yoga weekend

Подробнее
Отправить заявку
Тематикой выезда, бесспорно, здесь станет исследование женского

Практика асан мягкая, потоковая и предельно глубокая. Беседовать будем о тантре и тантрическом буддизме, о силе шакти и женских аспектах йоги. Обсудим особенности нейрофизиологии женского организма в йоге и медитации, опираясь на научные данные.

Каждую практику будут сопровождать звуки чаш и хрустальной арфы, для этого мы специально пригласили мастера звукотерапевта. Неотъемлемой частью всего станет природа, уединенное пространство Йога-дома и конечно же люди.

Камерное мероприятие позволит каждой получить предельное количество внимания
Даты
7-9 марта 2025

Адрес
Тверская область, Конаковский район,
д. Кабаново,
ул. Никольская 28а
Узнать про наличие мест и стоимость
РАСПИСАНИЕ
Пятница
7 марта
  • заезд с 17.00 (желательно приехать к назначенному времени)
  • 19.00 - мягкая практика асан
  • 20.30 - 22.00 ужин, общение
  • 22.30 - свободное время, отдых
Суббота
8 марта
  • 07.45 подъём
  • 08.00 - 08.30 пранаяма / прогулка
  • 8.30 - 9.50 практика асан, медитация
  • 10.00 - 11.00 завтрак
  • 10.00 - 12.00 свободное время
  • 12.00 - 13.00 медитация, лекция об особенностях женской нейрофизиологии в рамках практики йоги
  • 13.00 - 14.00 обед
  • 14.00 - 16.00 свободное время, прогулка, чайная церемония, отдых
  • 16.00 - 18.00 большая практика асан и йога-нидра
  • 18.00 ужин
  • 19.15 баня
  • 22.30 сон, отдых
Воскресение
9 марта
  • 07.45 подъём
  • 08.00 - 08.30 пранаяма / прогулка
  • 08.30 - 10.00 практика асан
  • 10.00 завтрак
  • 10.30 - 12.00 свободное время
  • 12.00 - 13.00 лекция о тантре, феномене шива-шакти
  • 13.00 - 14.00 обед
  • 14.00 - 15.30 рефлексия, итоги
  • 15.30 - 16.00 выезд
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Йога-дом в Завидово
Тверская обл, Конаковский р-н, деревня Кабаново, ул. Никольская 28а
Часто задаваемые вопросы:
Контакты организаторов