Яна Ли – сертифицированный преподаватель хатха-йоги и Jivamukti Yoga Spiritual Warrior. В 2021 году окончила 240-часовой преподавательский курс YTTC Organic People. В 2022 году успешно прошла Jivamukti Yoga 75-hour Teacher Training, получив право преподавания класса Spiritual Warrior. Продолжает совершенствоваться с ведущими преподавателями России, регулярно посещает мастер-классы Jivamukti Yoga Assist. В 2021-2022 прошла обучение на курсе «Анатомическая йога».
Яна: «Моя искренняя вовлеченность в изучение аспектов йоги притянула первых учеников в 2020 году, тогда же я открыла в себе желание делиться своими знаниями и помогать людям. Глубокий интерес к преподаванию побудил завершить продолжительную карьеру в инвестиционном фонде, где я прошла путь от секретаря до руководителя департамента.
Йогой я начала интересоваться в 2013 году, посещая классы разных направлений в Москве и в период жизни на Бали. С методом Jivamukti я познакомилась в 2020 году, сразу же любилась в него за динамику, универсальность и за плотное взаимодействие преподавателя с учеником через ассистирование.
Со временем понимаешь, что йога — это не только про внешнюю форму и физический аспект. Йога — это доступный для каждого многогранный инструмент познания себя, помогающий преодолевать страхи и ограничения через работу с телом и дыханием. Практика выходит за пределы коврика, дисциплинируя ум, утончая восприятие мира, отметая все лишнее.
Каждый класс — это маленький шаг большого пути, где мы можем оступиться, споткнуться, но главное — продолжать идти. И моя задача как преподавателя — мягко и бережно сопровождать вас в этом путешествии к себе.
Не ищите опору в ком-то другом, станьте опорой для себя».
