Возможно, это путешествие для тебя, чтобы разбудить от зимней спячки, чтобы волосы распустить, красоту свою заметить и весной в этот мир проявляться. Как ты сейчас? Слышишь ли себя? Разрешаешь ли себе пробудиться? Проснуться? Отвлечься?
Ретрит поможет осмотреться, замедлиться, очиститься, наслаждаться моментом, наполниться и дальше в жизнь пархнуть птицей свободной.
В программе: баня, даосские практики на пробуждение женской энергии, утренние медитации и йога, таинственный вечер, плетение, прогулки, много души, чувствования и тела.
Даты 24.03 после 16:00 - 26.03 до 15:00
Адрес Тверская область, Конаковский район, д. Кабаново, ул. Никольская 28а
18.00 Заезд. Приветствие, знакомство с пространством
19.00 Ужин в темноте и тишине
20.00 Групповая Аромадиагностика
21.30 Даосская практика телесного пробуждения
22.30 Отбой
Суббота 25 марта
8.00 Утренняя настройка и растяжка + дыхательная практика
9.00 Завтрак
10.00 Йога голоса
12.00 Прогулка
13.00 Обед
14.00 - 19:00 Баня
19.30 Ужин
20.00 Звуковое Путешествие
22.00 Отбой
Воскресенье 26 марта
8.00 Утренняя настройка и растяжка + дыхательная практика
9.00 Завтрак
10.00 Мастер класс лифтинговый самомассаж
11.00 Мастер класс по лунному ловцу снов
12.30 Прогулка
13.00 Обед
14.00 Финальные обнимашки, выезд домой
Ведущие:
Мария Родина и Александра Томшина
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Йога-дом в Завидово Тверская обл, Конаковский р-н, деревня Кабаново, ул. Никольская 28а
Часто задаваемые вопросы:
Из центра Москвы до Йога-дома можно добраться за 1.5 часа 🚂 Ласточка с Ленинградского вокзала до станции «Завидово» 🚕 от станции - такси, ехать около 10-15 минут.
По платной дороге - трасса М11 до съезда на Конаковское шоссе/Козлово (124 км) Бесплатная дорога: по Ленинградскому шоссе
В йога-доме есть ковры для йоги и все необходимое оборудование для практики. Так же в доме есть: фен, утюг, тапочки, полотенца, шампунь и гель для душа. В баню предоставляются килты и полотенца, тапочки.
