18-20 августа 2023. Йога-дом в Завидово

Йога-выезд с Ксенией Рыбиной

Ксения:
"Меня зовут Ксения, я выпускница потока 3.0 Organic people. Преподаю уже 2,5 года, провела более 10 ретритов ????♀️

Вас ждет десять часов практических занятий: утренние дыхательные практики и медитация, динамичные классы хатха-йоги, Jivamukti Spiritual Warrior, а также лабораторный класс, на котором мы разберем геометрию базовых асан и биомеханику более сложных форм.

Наш выезд подойдет абсолютно всем, даже тем, кто никогда не практиковал йогу.
В эту поездку обязательно проведем как минимум 3 активных практики йоги, медитацию и традиционную практику 108 сурья намаскар - приветствие солнцу на намерение

А также будем плавать на сапах, гулять и обязательно сходим в баню на наше традиционное групповое парение!

Йога-выезд – это насыщенные, заряжающие энергией выходные, наполняющие вдохновением и мотивацией к дальнейшей регулярной практике».
Даты
18 августа -
20 августа

Адрес
Тверская область, Конаковский район,
д. Кабаново,
ул. Никольская 28а
РАСПИСАНИЕ
Пятница
18 августа
  • 17:00 — заселение в йога-дом
  • 19.30 - 20.30 - Ужин
  • 21.00-22.00 - Йога +медитация
  • 22.15 - знакомство
Суббота
19 августа
  • 9.30-10.30 - Йога
  • 10.30 - Завтрак, Свободное время
  • 13.00-14.00 - Йога. Воркшоп и правки (по уровням)
  • 14.00 - обед Свободное время (купание, сапы, прогулки)
  • 17.30-20.00- Баня
  • 20.00 - Ужин
  • 21.00 - Йога-нидра
  • Сон 💤
Воскресенье
20 августа
  • 9.30-10.30 - Сурья Намаскар
  • 10.30 - завтрак Свободное время, гвоздестояние
  • 13.30 - Обед
  • 16:00 Выезд
Преподаватель:
Ксения Рыбина
Хатха-йога
Меня зовут Ксения, я выпускница потока 3.0 Organic people

Преподаю уже 2,5 года, провела более 10 ретритов

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Йога-дом в Завидово
Тверская обл, Конаковский р-н, деревня Кабаново, ул. Никольская 28а
Часто задаваемые вопросы:
Контакты организаторов
Telegram: @ryksia
Made on
Tilda