18-20 августа 2023. Йога-дом в Завидово

Йога-выезд с Ксенией Рыбиной

Ксения:
"Меня зовут Ксения, я выпускница потока 3.0 Organic people. Преподаю уже 2,5 года, провела более 10 ретритов ????♀️

Вас ждет десять часов практических занятий: утренние дыхательные практики и медитация, динамичные классы хатха-йоги, Jivamukti Spiritual Warrior, а также лабораторный класс, на котором мы разберем геометрию базовых асан и биомеханику более сложных форм.

Наш выезд подойдет абсолютно всем, даже тем, кто никогда не практиковал йогу.
В эту поездку обязательно проведем как минимум 3 активных практики йоги, медитацию и традиционную практику 108 сурья намаскар - приветствие солнцу на намерение

А также будем плавать на сапах, гулять и обязательно сходим в баню на наше традиционное групповое парение!

Йога-выезд – это насыщенные, заряжающие энергией выходные, наполняющие вдохновением и мотивацией к дальнейшей регулярной практике».

Даты
18 августа -
20 августа

Адрес
Тверская область, Конаковский район,
д. Кабаново,
ул. Никольская 28а

Узнать про наличие мест и стоимость

РАСПИСАНИЕ

Пятница
18 августа

17:00 — заселение в йога-дом
19.30 - 20.30 - Ужин
21.00-22.00 - Йога +медитация
22.15 - знакомство

Суббота
19 августа

9.30-10.30 - Йога
10.30 - Завтрак, Свободное время
13.00-14.00 - Йога. Воркшоп и правки (по уровням)
14.00 - обед Свободное время (купание, сапы, прогулки)
17.30-20.00- Баня
20.00 - Ужин
21.00 - Йога-нидра
Сон 💤

Воскресенье
20 августа

9.30-10.30 - Сурья Намаскар
10.30 - завтрак Свободное время, гвоздестояние
13.30 - Обед
16:00 Выезд

Преподаватель:
Ксения Рыбина

Хатха-йога

Меня зовут Ксения, я выпускница потока 3.0 Organic people

Преподаю уже 2,5 года, провела более 10 ретритов

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

Йога-дом в Завидово
Тверская обл, Конаковский р-н, деревня Кабаново, ул. Никольская 28а

Часто задаваемые вопросы:

Контакты организаторов

Telegram: @ryksia